Günün bazı zamanlarında, bazı faaliyetleri daha iyi yerine getiririz. Çünkü bedenimiz günün farklı zamanlarında, farklı bir çalışma ritmine sahip. Eğer yaşamımızı bu ritme uydurabilirsek, bazı faaliyetlerimizle zamanı değiştirerek veya bazı kararları günün başka bir anında alarak hayatımızı daha iyi bir noktaya getirebiliriz.
Hepimizin, gün içinde ilgilenmek zorunda olduğu pek çok işimiz var. Bunlardan bazılarını gündüz, bazılarını ise öğleden sonra yapıyoruz. Hiç düşündünüz mü, bir işle gündüz ya da öğleden sonra ilgilenmek, o işteki performansımızı nasıl etkiliyor?
Sarıp sarmaladığı ne varsa
Kibriti çaktım omzuma